我在网上借了4000元，我现在该怎么办？

您应尽快与对方协商或起诉要求还款。根据《民法典》，借款需按时偿还，逾期可诉诸法律。不及时处理可能导致债务增加，信用受损。
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应尽快处理。操作如下：1.与借款人协商，明确还款计划和方式；2.若协商无果，收集证据，如聊天记录、转账记录等；3.向法院提起诉讼，要求还款及合理利息，并承担诉讼费。
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常见处理方式为协商或诉讼。先尝试与对方友好协商，若无果则准备证据向法院提起诉讼，根据欠款情况选择合适途径。