公司要求上12小时班违法吗

公司要求上12小时班违法。依据《劳动法》，单位上班时间超法定8小时即违法，员工可投诉。长时间工作损害健康，影响工作效率。
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公司要求上12小时班，员工可协商、投诉或仲裁。应先与雇主沟通，无果后向劳动部门投诉，或申请劳动仲裁维护权益。
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上12小时班违法。应对方式：1. 与公司协商，要求调整工作时间；2. 若协商无果，向劳动监察部门投诉，提供加班证据；3. 必要时，申请劳动仲裁，依据《劳动法》维权。